Wszystkie artykuły
HMB – dla chcących uzyskać piękną masę mięśniową
HMB to specyfik, po który powinni sięgać wszyscy ci, dla których celem jest uzyskanie ładnej masy mięśniowej. Optymalną dawką dla mężczyzny ważącego ok. 80kg, jest 2,5-3g dziennie. W przypadku przyjęcia zbyt dużej dawki, organizm wydala
Jak HMB wpływa na ciało sportowca?
Wiele sportowców zastanawia się nad wprowadzeniem do codziennej diety aminokwasu HMB. Są ciekawi, czy faktycznie wpłynie on na budowę mięśni. Obecnie dostępne jest wiele odżywek oraz zróżnicowanych środków wspomagających aktywność fizyczną – możliwe jest pogubienie
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
