Czym właściwie jest HMB?
- 605 Views
- Redaktor drkoala.pl
- 4 czerwca 2019
- Wszystko na temat HMB
Hydroksymetylomaślan, bo tak brzmi pełna nazwa substancji HMB, jest pochodną licznych przekształceń w obrębie białek. Głównym zadaniem HMB jest hamowanie procesów katabolicznych, to znaczy takich, w których następuje szybki proces niszczenia włókien mięśniowych. Sytuacja taka ma miejsce głównie po intensywnych treningach. HMB znajduje się naturalnie w ludzkim organizmie, jednak w przypadku sportowców konieczne jest jego suplementowanie. Dzięki codziennym dawkom HMB możliwe jest zatrzymanie katalizy, a co za tym idzie: budowanie wartościowej masy mięśniowej. HMB jest również substancją, która zmusza organizm do wykorzystywania podskórnych tkanek tłuszczowych. Dzięki temu produkowana jest energia, jak również skuteczne zmniejszanie tłuszczu i wyszczuplanie sylwetki. To wpływa również na fakt, iż HMB jest stosowany przez osoby pragnące budować masę mięśniową w optymalnie szybkim czasie W jakich formach dostępne jest HMB? HMB dostępny jest w formie kapsułek, stanowi również dodatek do licznych odżywek proteinowych i węglowodanowych.

- 21 kwietnia 2022
Czy HMB ma znaczenie dla sportowców?
- 18 marca 2022
Suplementy HMB wspomagają ciało
- 2 lutego 2022
Beta-alanina i HMB
- 3 stycznia 2022
Czy HMB ma znaczenie dla sportowców?
Suplementy HMB wspomagają ciało
Beta-alanina i HMB
HMB – masa rośnie powoli, ale skutecznie
HMBD- popularny suplement diety.
Odżywki z HMB
HMB jako ważny suplement diety sportowca
Odżywka HMB