Odżywki z HMB
- 1173 Views
- Redaktor drkoala.pl
- 4 listopada 2021
- Wszystko na temat HMB
Spośród wielu dostępnych na rynku odżywek i suplementów diety bardzo dużym zainteresowaniem cieszą się te z dodatkiem HMB, czyli mających szczególny wpływ na budowanie i ochronę mięśni.
Skrót HMB oznacza kwas hydroksy- metylomaślanowy. Jest to jeden z organicznych związków chemicznych, będący efektem procesu katabolizmu białek. Ma on proste, bezpieczne działanie, szczególnie cenne dla tych, którzy intensywnie budują tkankę mięśniową.
Działanie
Regularne przyjmowanie odżywek z dodatkiem HMB w zalecanych ilościach ma dodatni wpływ na masę mięśniową. Przede wszystkim przyspiesza jej wzrost i ułatwia pracę nad nią, gdyż pozwala na dłuższe utrzymanie się efektów. Zwiększa także wytrzymałość mięśni, pozwala więc uniknąć kontuzji, a w razie urazu przyspiesza okres rehabilitacji i sprawia, że mięśnie nie odczuwają długo jego skutków.
Podsumowanie
Praca nad masą mięśniową wymaga często specjalnej pomocy. Odżywki zawierające w składzie HMB na pewno będą w tym wypadku dobrym wyborem. Warto zapytać o nie doświadczonego sprzedawcę.

- 21 kwietnia 2022
Czy HMB ma znaczenie dla sportowców?
- 18 marca 2022
Suplementy HMB wspomagają ciało
- 2 lutego 2022
Beta-alanina i HMB
- 3 stycznia 2022
Czy HMB ma znaczenie dla sportowców?
Suplementy HMB wspomagają ciało
Beta-alanina i HMB
HMB – masa rośnie powoli, ale skutecznie
HMBD- popularny suplement diety.
Odżywki z HMB
HMB jako ważny suplement diety sportowca
Odżywka HMB